Étkezés
      
            
      
      
  
            A reggeli sajtos szendvics helyett egyél sült paprikakrémes teljes kiőrlésű pirítóst! Hűtőben 2-3 napig eláll, úgyhogy akár másnap is lehet ez a reggeli vagy uzsonna.
      
            4
      
Hozzávalók
- 3 db kápia paprika (helyettesíthető kaliforniai paprikával is)
 - 1/2 fej vöröshagyma
 - 2-3 tk olaj a sütéshez
 - 1 tk olívaolaj a krémhez
 - só, bors ízlés szerint
 
Elkészítés
- A felaprított vöröshagymát kevés olajon pirítsd meg, add hozzá az apró kockákra vágott paprikát.
 - Kevergetés mellett süsd, amíg a paprika megpuhul, az se baj, ha egy picit „odakap”.
 - Ha megsült, tedd turmixgépbe, adj hozzá egy evőkanál olívaolajat, majd pürésítsd. Kóstolás után sózd, borsozd, ha szükséges.