A kávé élettani hatásai szempontjából nem lényeges, hogy főzött vagy 100 százalék valódi kávéból készült instant kávét fogyasztunk.

Szeretnéd, hogy a gyerekek minél szórakoztatóbban és hasznosan is töltsék a nyári szünetet? Programok, családi nyaralás, tábor és napközi? Minek kell még beleférnie a nyárba? Hát egy-két jó könyvnek mindenképp.

A legérdekesebb tények a kávéról, amiket lehet, hogy még nem is hallottál.

Mennyit, mikor, hogyan, miért? Kattints tippjeinkért, hogy az egész család jól aludjon!

Vége a decemberi pörgésnek, ideje kicsit megpihenni. Az év első pár hete tökéletes időpont arra, hogy számot vess a tavalyi éveddel és megtervezd az előtted állót.

Idén otthon, családi körben töltitek a szilvesztert? Szervezz gyerekeidnek egy emlékezetes szilveszteri bulit!

A gyerekek mozgásigénye csillapíthatatlan.

Nincs kedved idegenek között egy zsúfolt szórakozóhelyen búcsúztatni az óévet?

Oké, itt a nyár, de mint az időjárása is bizonyítja, egy kiadós zápor bármikor keresztülhúzhatja a terveiteket. Programtippek esőnapra!

Kimozdulnál, tekernél egyet gyorsan? Két klasszikus útvonal hétvégi bringásoknak!